20 myter om sex
1) Skönare köra utan
Inte bara är kondomer något som faktiskt kan rädda liv, utan också omgärdat av flera myter, för att slippa använda dem. "Jag är för stor eller det är obekvämt!" är de vanligaste. Men eftersom de flesta kondomer kan dras ut till enorma storlekar utan att spricka (testa till exempel att dra en över din sko) går det att botanisera sig fram till en som passar. Att köra utan och bareback för känslans skull kan dock resultera i livslång baksmälla.
2) Alla andra knullar längre (och mer)
Amerikanska sexterapeuter har kartlagt att den mest vanliga längden på sexakten är mellan tre och 13 minuter. Detta påverkas självfallet av hur pigg man är, hur kåt, hur man har sex och om lekarna omfattar mer än just runk, sug och knull för utlösningsens skull. Den största myten är att de flesta tror att alla andra (vilka de nu är?) har sex mycket mer och oftare under marantonlånga sessioner. Detta stämmer inte.
3) Alla män älskar porr
Hjärnforskning visar att mäns hjärnor reagerar på två ställen när de kollar på porr, och betydligt kraftigare än kvinnors hjärnor. Men att detta skulle betyda att alla män älskar porr, och att alla kvinnor hatar porr, är en myt. Somliga män älskar verkligen porr, vissa missbrukar porr och kan inte kontrollera sitt konsumerande medan andra kollar och läser då och då - och vissa sällan eller aldrig. Alla olika.
4) Ju större desto bättre
Män som har sex med män har en fördel gentemot sina straighta bröder, eftersom de kan på nära håll komma i kontakt med kukar av alla storleker. De flesta män har någon gång funderat på om de räcker till, särskilt när man tittat på porr där de absolut största kukarna vajar fram. Men att en stor kuk gör en bättre på sex, är en myt. Men däremot stämmer det att män med större doningar har mer sex än andra män - men inte att sexet i sig är bättre. Stor kuk, stort ego?
5) Storleken syns på händerna
Apropå storleken - igen... Att det går att se på händer, fötter eller hur näsan är skapt, och det att ger en vink om hur stor kuken är, är en seglivad myt. Tesen att han har dasslock till händer, är 195 lång och har 47 i skor - är kuken garanterat en bamse, håller inte. De flesta män ligger på genomsnittet mellan 15-18 cm i stånd. Och om en kille som är 170 med små händer och små fötter ligger på genomsnittet, SER hans kuk självfallet större ut än vad en genomsnittskuk gör på en tvåmetersman. Alltså: Ett öppet sinne om storleken kan överraska.
6) Det går att se vem som är smittad
Ung, fräsch och tränad betyder frisk. Att det går att se utanpå vem som är hivpositiv eller bär på andra sexuellt överförbara sjukdomar - är en myt. De flesta sjukdomar är symptomfria och syns och märks inte alls.
7) Män är djur
Alla män har hemliga sexfantasier och önskningar som de vill förverkliga så fort de får chansen, och detta är medfött. Lura, manipulera och vara otrogen sitter i generna. Liksom att män gör allt för ett knull. Sant är att män har en massa fantasier och sexuella drömmar och hemligheter, det är medfött. Men sant är också att alla män har ett val - leva ut varenda sexdröm, ha sex med tusentals partner eller hålla sig till en person. Och ibland väljer män en kopp te framför sex, också.
8) "Blue balls" mest på bio
Unga hormonstinna killar som krampaktigt håller sig mellan benen för att de inte får spruta, är ofta en komisk ingrediens i amerikanska filmer för att killar ska få "komma till". Men män kan få kramp eller smärta i prostatan efter en längre tid av sexuell upphetsning. Det beror på att prostatan blir fylld av vätska och redo att spruta liksom att sädesvätskan i ballarna gjort sig redo, alltför länge. Däremot blir inte pungen blå. Namnet kommer av "blue", att känna smärta, i amerikanskan.
9) Analsex smittar bara för den som blir påsatt
Det är alldeles fel att den som blir knullad analt utan skydd bara är den som smittas av hiv-viruset och andra sjukdomar. Det finns många exempel där den som sätter på har blivit smittad.
10) Olika sexbehov är ett problem
Du vill mer än din partner. Oftare. Men att det skulle bli ett problem i förhållandet och slita på, är en myt. Viktigare är hur ni passar ihop sexuellt, än hur ofta ni gör det. Många par har sex mer sällan men desto bättre sex, då det verkligen gäller. Sexuella problem handlar mer ofta om osäkerhet i relationen i övrigt - att våga visa sig sårbar, rädsla för intimitet och närhet på ett känslomässigt plan.
11) Bakissex är blaj
Bakissex funkar visst. Dels kanske hämningarna släpper lite mer. Men framförallt är halten i könshormet testosteron högre i en kropp som håller på att bryta ner alkohol. Även endorfinerna, de kroppsegna lustämnena, utsöndras vid sex - och mildrar baksmällan.
12) Sex är bättre när man är kär
Moralistisk myt. Det kan vara urhäftigt att ha sex för sexets skull utan att vara kär det minsta. Bara ömsesidigt kåt räcker väldigt långt.
13) Alla bisexuella är egentligen homo
I mörkret är alla katter grå. Kön, sexualitet eller identitet är upp till var och en att bestämma och ha definitionsrätt över. Lika mycket som att alla "fjolliga" män är gay eller att alla machomän gillar att spänna på.
14) Lite sex piggar alltid upp
Fel. Även om det är skönt och piggar upp en grå vardag, så är sex stressdämpande och ett naturligt sömnmedel. Svårt att somna? Dra en handtralla. Sömnhormonet oxytocin femdubblas vid en orgasm.
15) Äldre får sällan upp den
Tabut är sprängt. Att äldre inte får upp den eller njuter av sex har mestadels handlat om att få eller ingen pratar om det. Att kärlek och sexuell lust är starka känslor som inte försvinner med åldern, framgår i en svensk undersökning. Intervjuade 70-åringar vittnar om motsatsen. Aktivast är de födda på 30-talet.
16) Lukta kropp är äckligt
Superfräsch är inte alltid bäst. Våga dofta lite kropp. De senaste rönen pekar på att feromoner, kroppens egna luktsignaler, kan ha effekt på människors sociala beteenden. Vissa forskare anser, efter noggranna fältstudier att feromonerna har stor betydelse vid våra val av sexpartner. Bara en sån sak!
17) Onani är ett andrahandsval
Ensam? Singel? Ihop med någon? Runka på. Att onanera är en självklar del och rätt i varje mans sexliv. Oavsett.
18) Det går inte att komma igen
Efter ett långt sprut, är det slut. Men inte alls. Det finns två tips att ta till enligt sexrådgivaren Katerina Janouch:
1. Fördröj utlösningen när du onanerar med hjälp av squeeze-tekniken (att hårt klämma till med tummen och pekfingret runt ollonet i cirka 15 sekunder just när det ska till att gå). Ju längre du fördröja utlösningen, desto större chans har du att uppleva en orgasm utan föregående ejakulation.
2. Precis som tjejer tränar sina slidmuskler kan killar lära sig att träna pubococcygeal-musklerna i penis (samma som du använder när du kissar och håller kisstrålen tillbaka med). Vissa män hävdar att de genom att knipa med PC-muskeln kan hålla tillbaka utlösningen. Målet är att kunna knipa med PC-muskeln i 10-15 sekunder tio gånger i rad, en färdighet de flesta män uppnår efter några veckors träning. Och kan komma igen.
19) Analsex gör ont
Fel. Ta emot en kuk gör inte alltid ont. Analsex stimulerar den manliga körteln prostata inifrån liksom de känsliga nerverna i och omkring anus. Men däremot gör ovana inte analsex lättare - öva själv hemma, med en fingertopp till att börja med...
20) Sperma är bra för hyn
Romare i spermabad. Ungdomskurer med sprut på flaska i ansiktet. Proteiner och mineraler. Men inga bevis finns att just sperma skulle vara bra för huden. Däremot kan just effekten av att få en stor sats sprutad i ansiktet göra en glad.
Inte bara är kondomer något som faktiskt kan rädda liv, utan också omgärdat av flera myter, för att slippa använda dem. "Jag är för stor eller det är obekvämt!" är de vanligaste. Men eftersom de flesta kondomer kan dras ut till enorma storlekar utan att spricka (testa till exempel att dra en över din sko) går det att botanisera sig fram till en som passar. Att köra utan och bareback för känslans skull kan dock resultera i livslång baksmälla.
2) Alla andra knullar längre (och mer)
Amerikanska sexterapeuter har kartlagt att den mest vanliga längden på sexakten är mellan tre och 13 minuter. Detta påverkas självfallet av hur pigg man är, hur kåt, hur man har sex och om lekarna omfattar mer än just runk, sug och knull för utlösningsens skull. Den största myten är att de flesta tror att alla andra (vilka de nu är?) har sex mycket mer och oftare under marantonlånga sessioner. Detta stämmer inte.
3) Alla män älskar porr
Hjärnforskning visar att mäns hjärnor reagerar på två ställen när de kollar på porr, och betydligt kraftigare än kvinnors hjärnor. Men att detta skulle betyda att alla män älskar porr, och att alla kvinnor hatar porr, är en myt. Somliga män älskar verkligen porr, vissa missbrukar porr och kan inte kontrollera sitt konsumerande medan andra kollar och läser då och då - och vissa sällan eller aldrig. Alla olika.
4) Ju större desto bättre
Män som har sex med män har en fördel gentemot sina straighta bröder, eftersom de kan på nära håll komma i kontakt med kukar av alla storleker. De flesta män har någon gång funderat på om de räcker till, särskilt när man tittat på porr där de absolut största kukarna vajar fram. Men att en stor kuk gör en bättre på sex, är en myt. Men däremot stämmer det att män med större doningar har mer sex än andra män - men inte att sexet i sig är bättre. Stor kuk, stort ego?
5) Storleken syns på händerna
Apropå storleken - igen... Att det går att se på händer, fötter eller hur näsan är skapt, och det att ger en vink om hur stor kuken är, är en seglivad myt. Tesen att han har dasslock till händer, är 195 lång och har 47 i skor - är kuken garanterat en bamse, håller inte. De flesta män ligger på genomsnittet mellan 15-18 cm i stånd. Och om en kille som är 170 med små händer och små fötter ligger på genomsnittet, SER hans kuk självfallet större ut än vad en genomsnittskuk gör på en tvåmetersman. Alltså: Ett öppet sinne om storleken kan överraska.
6) Det går att se vem som är smittad
Ung, fräsch och tränad betyder frisk. Att det går att se utanpå vem som är hivpositiv eller bär på andra sexuellt överförbara sjukdomar - är en myt. De flesta sjukdomar är symptomfria och syns och märks inte alls.
7) Män är djur
Alla män har hemliga sexfantasier och önskningar som de vill förverkliga så fort de får chansen, och detta är medfött. Lura, manipulera och vara otrogen sitter i generna. Liksom att män gör allt för ett knull. Sant är att män har en massa fantasier och sexuella drömmar och hemligheter, det är medfött. Men sant är också att alla män har ett val - leva ut varenda sexdröm, ha sex med tusentals partner eller hålla sig till en person. Och ibland väljer män en kopp te framför sex, också.
8) "Blue balls" mest på bio
Unga hormonstinna killar som krampaktigt håller sig mellan benen för att de inte får spruta, är ofta en komisk ingrediens i amerikanska filmer för att killar ska få "komma till". Men män kan få kramp eller smärta i prostatan efter en längre tid av sexuell upphetsning. Det beror på att prostatan blir fylld av vätska och redo att spruta liksom att sädesvätskan i ballarna gjort sig redo, alltför länge. Däremot blir inte pungen blå. Namnet kommer av "blue", att känna smärta, i amerikanskan.
9) Analsex smittar bara för den som blir påsatt
Det är alldeles fel att den som blir knullad analt utan skydd bara är den som smittas av hiv-viruset och andra sjukdomar. Det finns många exempel där den som sätter på har blivit smittad.
10) Olika sexbehov är ett problem
Du vill mer än din partner. Oftare. Men att det skulle bli ett problem i förhållandet och slita på, är en myt. Viktigare är hur ni passar ihop sexuellt, än hur ofta ni gör det. Många par har sex mer sällan men desto bättre sex, då det verkligen gäller. Sexuella problem handlar mer ofta om osäkerhet i relationen i övrigt - att våga visa sig sårbar, rädsla för intimitet och närhet på ett känslomässigt plan.
11) Bakissex är blaj
Bakissex funkar visst. Dels kanske hämningarna släpper lite mer. Men framförallt är halten i könshormet testosteron högre i en kropp som håller på att bryta ner alkohol. Även endorfinerna, de kroppsegna lustämnena, utsöndras vid sex - och mildrar baksmällan.
12) Sex är bättre när man är kär
Moralistisk myt. Det kan vara urhäftigt att ha sex för sexets skull utan att vara kär det minsta. Bara ömsesidigt kåt räcker väldigt långt.
13) Alla bisexuella är egentligen homo
I mörkret är alla katter grå. Kön, sexualitet eller identitet är upp till var och en att bestämma och ha definitionsrätt över. Lika mycket som att alla "fjolliga" män är gay eller att alla machomän gillar att spänna på.
14) Lite sex piggar alltid upp
Fel. Även om det är skönt och piggar upp en grå vardag, så är sex stressdämpande och ett naturligt sömnmedel. Svårt att somna? Dra en handtralla. Sömnhormonet oxytocin femdubblas vid en orgasm.
15) Äldre får sällan upp den
Tabut är sprängt. Att äldre inte får upp den eller njuter av sex har mestadels handlat om att få eller ingen pratar om det. Att kärlek och sexuell lust är starka känslor som inte försvinner med åldern, framgår i en svensk undersökning. Intervjuade 70-åringar vittnar om motsatsen. Aktivast är de födda på 30-talet.
16) Lukta kropp är äckligt
Superfräsch är inte alltid bäst. Våga dofta lite kropp. De senaste rönen pekar på att feromoner, kroppens egna luktsignaler, kan ha effekt på människors sociala beteenden. Vissa forskare anser, efter noggranna fältstudier att feromonerna har stor betydelse vid våra val av sexpartner. Bara en sån sak!
17) Onani är ett andrahandsval
Ensam? Singel? Ihop med någon? Runka på. Att onanera är en självklar del och rätt i varje mans sexliv. Oavsett.
18) Det går inte att komma igen
Efter ett långt sprut, är det slut. Men inte alls. Det finns två tips att ta till enligt sexrådgivaren Katerina Janouch:
1. Fördröj utlösningen när du onanerar med hjälp av squeeze-tekniken (att hårt klämma till med tummen och pekfingret runt ollonet i cirka 15 sekunder just när det ska till att gå). Ju längre du fördröja utlösningen, desto större chans har du att uppleva en orgasm utan föregående ejakulation.
2. Precis som tjejer tränar sina slidmuskler kan killar lära sig att träna pubococcygeal-musklerna i penis (samma som du använder när du kissar och håller kisstrålen tillbaka med). Vissa män hävdar att de genom att knipa med PC-muskeln kan hålla tillbaka utlösningen. Målet är att kunna knipa med PC-muskeln i 10-15 sekunder tio gånger i rad, en färdighet de flesta män uppnår efter några veckors träning. Och kan komma igen.
19) Analsex gör ont
Fel. Ta emot en kuk gör inte alltid ont. Analsex stimulerar den manliga körteln prostata inifrån liksom de känsliga nerverna i och omkring anus. Men däremot gör ovana inte analsex lättare - öva själv hemma, med en fingertopp till att börja med...
20) Sperma är bra för hyn
Romare i spermabad. Ungdomskurer med sprut på flaska i ansiktet. Proteiner och mineraler. Men inga bevis finns att just sperma skulle vara bra för huden. Däremot kan just effekten av att få en stor sats sprutad i ansiktet göra en glad.